全体都有！！立正，稍息！！

老徐一套命令掷地有声。

一众混球较之之前那是配合了许多。

也难怪，靠着小头目，汉子的牺牲，老徐已经顺利给规矩立下。

现在混球们谁想要搞事儿，那就得掂量掂量自己是否有这能力承担相应后果。

毕竟，他们搁着谁都没有勇气敢说对上徐仁杰有能耐赢得了对方。

安排下接下来任务，首先，全员绕操场慢跑十圈。

闻及此言，一众混球面上立马是浮起些许惊愕。

本来他们以为今个儿事情到了这般节骨眼，老徐该解散队伍了。

没曾想，前者竟然还搞训练。

并且还是要他们一口气跑十圈。

甭管是慢跑还是快跑，这对混球们都是从来没做过事情。

今天早上早起就已经属于意外，眼下还要跑十圈……大大超出了一众混球接受范围。

可即便如此，即便心理有诸多不满，混球们还是没谁敢站出来顶撞。

老徐当然瞧出在场混球的不爽，但这不是老徐需要考虑事情。

他就是要趁热打铁给规矩贯彻。

如果眼下真有哪个不长眼白痴要站出来反对，他倒是乐得再次藉此给众混球上一课。

你以为这就完事儿了？

那可就太小看老徐的训练强度了。

搁着一众混球慢跑十圈已经是足够强度训练了。

可落在徐仁杰这头……狗屁不算。

老徐跟进继续道：十圈绕场慢跑结束，休息十分钟，然后每人50个俯卧撑，50个蛙跳。听明白没有？

听明白了^

稀稀拉拉，场上们得混球应的有气无力，这倒是非常符合他们心理状态。

老徐眉头微微蹙起，冷眸扫过全场：听……明！白！没有！？

着重音调，老徐再次抛出问话。

这回混球们得回应干脆利落并且十分洪亮：明！白！

没办法，属实是徐仁杰目光所过给出的压迫太过犀利。

加上汉子还在那边给人架着。

他的惨样清楚明白告诫着在场混球，这就是得罪徐仁杰的下场。

没谁会想在此刻去触徐仁杰的霉头，给自己找不自在。

慢跑十圈，俯卧撑50个，蛙跳50个……

操场徐仁杰给出命令穿透力很强，饶是在办公室的林姐也听的清楚明白。

女人的唇角不自在微微上翘：有意思！这个运动量可够那帮兔崽子喝一壶的。

林姐自然清楚自己手底下这般驴马烂子是个什么身体素质。

透过老徐这番命令下达，也更加令其确定男人不是做样子，闹着玩。

他是实实在在在给自己训练队伍。

当然，林姐也明白徐仁杰这样卖力训练队伍不单单是为了完成他对自己承诺。

对方和光头党同样有仇，对方训练对付说白了也是想找光头党报仇。

在这一点上，林姐饶是明白自己被对方利用也无所谓。

因为她对光头党的血仇比之徐仁杰有过之而无不及。