已完结
中。训练一直持续到洛杉矶当地的十点半才结束，除了一开始是身体素质训练外，后面都是在进行刚学习的转身训练。通过一个早上的学习，现在陈启已经对转身这个动作有了更多的了解和认识。以前的他只知道转身这个动作，但是不知道转身原来还有这么多的变化，也不知道转身的那些小细节倒底有什么作用，更不会说去做好转身动作的细节。但是现在的他不会再去忽略这些细节，并且还会努力做好它们。不仅如此，经过认真学习的陈启现在的转身动作已经得到一丝丝的改善，虽然效果还是不是很明显，但是陈启自己觉得已经变得更强了。当然，上面那个只是陈启自己在开玩笑而已，哪有这么快就可以见成效的篮球训练的，如果真的有，那他不还赚的湓浦铺满，名誉全球
