通过重力器下进行俯卧撑训练和长跑，甚至是在脚上榜上铁砂袋，加上张铭已经自身感悟到突破极限之后的快感，自我的努力，还有冰封不知道哪里弄来的上等纯天然的药草以及一些注射剂，在长达一个月的艰苦训练之后，张铭已经突破了三次极限，第一次极限突破最为简单，只要坚持不懈，不怕痛楚加上外力刺激下很跨便可以，但也无疑是最难忍受的，第二次开始虽然过程是一种长长的煎熬，但是好在已经有了心理准备和内在的动力。

砰砰砰。

张铭三拳击打在一块巨石之上，顿时将巨石震出一道道裂缝，这是纯粹的身体力量，没有掺入丝毫的真气。

“嘿……看来自己的力量还需要再逐步提高啊。”张铭吹了吹拳头上残留下来的碎石末，一个月后的特殊训练后，他已经不再是像以前那般透露着几分青涩和幼稚，取而代之的是成熟和稳重，一身健康的黝黄色肌肤，强壮的骨骼，甚至是脸部都有了稍微的改变，变得更加的坚毅，棱角分明。

“呵呵，进步很多，你现在的拳劲已经基本上可以相当于一个改造的生化人了，不过体制上还是有很多的差距。所以……”如幽灵一般从一边飘出来的冰封蓦然道，依旧是一声黑袍，只是头部也已经戴上了一块黑色的鬼面具，将他那金属色的皮肤彻底的包裹住。不过对于张铭来说反正一切都已经习惯了。

“所以你要给我安排加强体制的训练是不是？”张铭回过头，笑了笑，也不像先前认为冰封是个恶魔，不过冰封的训练方式确实是魔鬼式的训练方式。

“嗯。体制训练更为直观的也更为重要的便是抗打击训练。”

“抗……抗打击？”绕是张铭再怎么做好心理准备也决计没有料到冰封会说出这么三个字眼来。

“嗯，抗打击，你们人类曾经还流行一句话，叫做人在江湖混，哪能不挨刀！作为一个修真者也一样，不管他多强，受伤是肯定的，纵然你再强，可是你的身体却抗不下别人一击，这也是没用的，要学会打人，就必须要先学会挨打！”

“很好很强大理论！”张铭感慨一声，已经做好了心理准备，知道冰封既然说出了这种话，那么接下来面临的训练便是抗打击的训练的，虽然这种训练一定很痛苦，但是张铭想至少应该不会比第一次接近极限那种痛苦再猛烈到哪里去吧？抱着这种思想，张铭做好了准备。

“呼”一声，冰封闪到了张铭的后背，速度快的几乎让张铭丝毫没有反应的余地，不过等到他反应回来时，冰封已经抬起了右脚，对着张铭的屁股猛一记狠踹。

“咕咚。”

“我操，干嘛非要踹我屁股啊！”只是张铭的声音越来越远，他已经被冰封踹到了100多米远的地方。

张铭狼狈的张铭地上滚了几下，虽然地上有不少碎石块，但是奇迹般的，张铭竟然全身只是脸上和手臂上擦破了一些皮，并无什么大碍，这不的不说是冰封的功劳，每天用上等的药草炮制，让张铭的体制已经超出了正常人两倍多，抗打击能力自然是在不知不觉中得到了提高，只是离冰封所期望的距离还很远。

张铭来不及撑起身子，一手揉向了自己的屁股，钻心般的疼痛从屁股上传来，仿佛是裂成了两半一样。

冰封再一次呼啸而来，生化人的体质加上聚灵高阶的强大的真气辅助，使得他几乎是一闪而过，令张铭完全没有任何的时间来应变。

“嘿！”

冰封闪到张铭的背上空，弯起肘子，对着张铭的后背心一击猛砸。

“喀拉——”

啊——

张铭的惨叫声震惊了整座荒山，分呗还在持续上升。

冰封这一肘子击打的位置很巧妙，力道也恰到好处，刚刚击在张铭腰部位置的脊骨上，将张铭的脊骨震成了两段，若是刚才他把击打的位置往上放一放，放在颈部以下的脊椎骨上，便可能造成张铭的全身瘫痪，甚至是死亡。

张铭整个人被重重的打趴下去，来不及喘息，其实冰封根本没有给他喘息的机会，落地后，一脚顶在了张铭的腹部位置，相对来说柔和的部位给了冰封的脚力一定的缓冲，但是还是将张铭踢上了10米多高的半空，同时迅速地一手化爪，抓向张铭的胸口。

嘞嘞嘞嘞。

一阵骨头碎裂的声音。

张铭闷哼一声，不是他不想叫的大声，而是根本叫不出声音来，刚才冰封这一抓顿时将他胸口的肋骨抓成了粉碎，肋骨是支撑心脏和肺部的主要框架，肋骨被震碎了，顿时造成了张铭心脏的收缩困难，呼吸困难，几乎是要窒息。

但是张铭知道，冰封那小子的打击显然是不会那么快就结束的。

“呼吸很困难吗？”张铭幽灵般闪到张铭的身旁，“一个人若是要学会挨打，必须要懂得医道，懂得医道之后，就知道人体的各大死穴，哪里受到攻击能够让人迅速的瘫痪，哪里的部位是最致命的，而有些致命点很凸显，而有些致命点很难让人找到，同时也可以让你知道如何保护自己的死穴不被敌人攻击到，刚才我那一肘子明显可以打在你颈部一下的脊椎骨上，这样我几乎就可以废掉你，所以永远别忘记注意和保护你的背部。”

张铭没有说话，因为他已经痛苦的说不出话来了。

“我知道你现在一定很想说，我都快要死了，还折磨我！呵呵，我会不知道你会在什么样的条件下死？放心，人生很难能够品尝到濒临死亡却又死不了的那种痛苦，今天便破格让你体会和品味一下！”冰封哼哼了几声。

“恶魔！”

当然，这句话张铭几乎是在肚子里面叫出来的，因为话到了喉咙上，又被困难的呼吸给咽了回去。

“下面，我们来测试一下你的耐火抗冰抗电击的能力吧！”冰封自然很清楚张铭现在伤势的严重，若是再折腾下去，他自然知道张铭快要不行了，但是冰火那种只会是对人精神上的一种考验和煎熬，对身体上的破坏并没有刚才那种直接攻击要害处来的猛烈，相当于刚才那种要害攻击来说，雷电火算是面状的攻击。

嗞嗞……

冰封的指尖开始不断地冒着电花。

张铭紧紧地眯起来眼睛，静静地等待着电击的到来，同时他还竟然产生了几分期待，因为电击虽然会造成一瞬间的疼痛，但是过后的就是麻痹，可以减缓现在的痛楚，倒是一个不错的想法。

吱啦！

冰封指尖透射出一道竹竿般粗大的电光，电压也至少达到了将近600伏特左右。

张铭瞬间黑了……

头发胡子眉毛一把焦……